Как избавиться от запаха изо рта?

Запах изо рта одна из тех деликатных тем, на которые многие стесняются говорить, но продолжают испытывать дискомфорт, а порой и проблемы, мешающие нормальной жизни и общению.  Коварство этой проблемы ещё и в том, что её носитель привыкает к запаху и не замечает его, а окружающие дипломатично молчат, хотя лучше в данной  ситуации деликатно намекнуть об имеющейся проблеме.  Ведь неприятный запах изо рта это не только эстетическая проблема, но признак заболевания.

Итак, где же кроется причина неприятного запаха изо рта?

Самой распространенной причиной неприятного запаха изо рта является не тщательная гигиена полости рта: не вычищенные, загнивающие остатки еды, налет на языке, недостаточно чистые съёмные протезы. Зубной камень, как многолетнее скопление микробов, также может являться причиной запаха. Кариозные полости, гнойные заболевания полости рта и другие проблемы пародонты, также являются источником гнойного запаха.

Поэтому, если вы почувствовали за собой такую проблему, первое, что вы должны сделать, это обратиться к своему стоматологу и поведать ему об этом. А уже опытный специалист окажет вам всю необходимую квалифицированную медицинскую и консультационную помощь: устранит выявленные причины и подскажет, как в дальнейшем вам избежать их повторного появления.

Если же после полного обследования и лечения у дантиста, проблема не была устранена, значит нужно искать глубже.

Причиной несвежего дыхания также могут быть заболевания дыхательных путей. Если выдыхаемый воздух, на своем пути следования проходит через очаги воспалений, он вполне может переносить и запах гнилостных процессов, встреченных на проходимом участке. Это могут быть заболевания легких, бронхиты, туберкулез, воспаления миндалин, риниты и другие заболевания.

Поэтому следующим этапом, после дантиста, должно стать посещение ЛОР – врача, который поможет выявить очаги заболевания, вылечить их и дать консультации по их профилактике.

Ещё одним из частых источников неприятного запаха изо рта становится ЖКТ. При нарушении процессов пищеварения, запах протухшей и застоявшейся пищи абсолютно не ароматизируют ваше дыхание. И в данном случае, неприятный запах изо рта может служить сигналом развивающегося серьёзного заболевания вашей пищеварительной системы. Поэтому визит и консультация у терапевта в данном случае вам не повредят. Ну а серьёзное обследование у гастроэнтеролога поможет вовремя распознать и предотвратить болезнь. Поэтому, не стесняйтесь говорить о своей проблеме с врачам. Если врач не понимает вашей проблемы и тревоги, идите к другому врачу!

Также не нужно забывать и об некоторых обыденных проблемах неприятного запаха изо рта. Съеденные продукты, выделяющие серу при пищеварении: лук, чеснок, редька, некоторые сорта сыра, далеко не в лучшую сторону ароматизируют ваше дыхание. Курение и алкоголь, также всем известные причины тяжелого запаха изо рта. Причем, от курения легкие настолько сильно пропитываются запахом табака, что чтобы от него окончательно избавится нужно не менее полугода, а то и больше.

Как же быть, если лечение у врача ещё не закончено, а запах срочно нужно освежить? Есть несколько народных средств:

  • Выпитая чашечка крепкого кофе или чая на время освежит ваше дыхание
  • Пожуйте листики сельдерея или петрушки, из резкий свежий запах перебьёт не свежий запах изо рта
  • Съешьте яблоко, стебель сельдерея или морковку. Их разгрызание дополнительно очистят вашу ротовую полость, а грубая клетчатка на время впитает неприятные запахи.

 

Комментарии

Аватар пользователя яблондинка

надеюсь что эти советы мне никогда не пригодятся. чур чур чур меня!

Аватар пользователя Светлана

Чем больше людей прочитают эту статью, тем лучше будет для окружающего мира! ))) Авторам спасибо за затронутую тему.

Аватар пользователя Мимо Проходила

Светлана, как вы верно заметили! это должен прочитать каждый! А то иногда начнешь говорить с виду приятным человеком, а потом еле сдерживаешься, чтоб не сказать ему "лучше б ты не открывал свой рот" Но мы же барышни культурные, не можем себе этого позволить, а жаль!

Аватар пользователя Катерина

Пить надо меньше и не есть на ночь, тогда и запаха изо рта не будет.

Аватар пользователя Кристина Кондратьева

Можно по утрам пользоваться ополаскивателем для рта СВ12. Он хорошо нейтрализует запах, которые выделют сернистые газы.